Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
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92.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2765 kcal
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Fat: 59.76g | Prot: 221.34g | Carbs: 330.82g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Lunch: Grana Padano Grana Padano, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Albume d'uovo, Barilla Pasta, Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua , Melanzana. Dinner: Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua , Barilla Pasta, Zucchine, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Coop Orzo Solubile , Latte Scremato, EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua , Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Pesca. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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enricocortese97's Weight History
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