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154日目
排便まだです
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48.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1050 kcal
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Fat: 20.73g | Prot: 71.01g | Carbs: 141.79g.
Lunch: 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, サケ, ゴーヤ, キュウリの漬物, そば粉, 生姜, にんにく. Dinner: ベストプラネット株式会社 やさしい乾物 宮崎産切り干大根, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, ミリオングループ 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 生米, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Snacks/Other: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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