Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 34.47g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Сметана , Солнцепек Блинчики без Начинки , Икра Красная. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная Солёная , Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Черешня, Созвездие Жучки с Маковой Начинкой. Dinner: Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кузина Пирожное Кузина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|