Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 97.53g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Нектарин, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Ремит Балык Дарницкий, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Кабачок, Вологодское Яйцо. Lunch: Окей Груша Конференс, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Простоквашино Сметана 10%, Ратибор Варенье Клубничное, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|