Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 58.35g | Carbs: 55.92g.
Breakfast: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. Lunch: ВкусВилл Киш со Шпинатом, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Морковь, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Салат Капрезе. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|