Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 109.83g | Prot: 76.98g | Carbs: 25.47g.
Breakfast: Сыр Эдам, Kerrygold Сливочное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Blossom Томатная Паста, Alpro Миндальное Молоко, Болгарский Перец, Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Свиной Фарш. Dinner: Blossom Томатная Паста , Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Зеленый Перец, Alpro Миндальное Молоко, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Свиной Фарш. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|