Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 19.68g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Дыня. Lunch: Слобода Биойогурт с Клетчаткой с Красным Виноградом, Гранатом и Семенами Чиа , Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. Snacks/Other: Арбуз, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksana.Kulikova's Weight History
|