|
☺️☺️☺️
|
56.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 124.49g | Prot: 77.77g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Стандартный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Кальмар Натуральный, Бондюэль Кукуруза. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Snacks/Other: Овсяноблин с Бананом, Окей Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|