Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
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78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1229 kcal
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Fat: 34.99g | Prot: 82.31g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nescau Nescau com Leite. Lunch: Swift Casquinha de Camarão , Suco de Maracujá, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Thicianne's Weight History
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