Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 31.41g | Carbs: 83.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Апивита Мёд Натуральный, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Миндаль, Кофе с Молоком. Dinner: Конфета, Миндаль, Сливочное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Адыгейский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареный Картофель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|