Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 57.91g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Сахар, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Звездный Сухари Ванильные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Помидоры. Snacks/Other: Звездный Сухари Ванильные, Яшкино Вафли Белочка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|