Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 20.52g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Медовик, Добрый Палпи Апельсин. Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Жаренные Пельмени. Dinner: Дары Кубани Сок Тропик, Арбуз. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|