mariapiaa's Journal, 14 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
50.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2021:
1224 kcal Fat: 62.85g | Prot: 92.77g | Carbs: 76.51g.   Breakfast: Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Milbona Skyr Naturale, Lidl Bio Gallette di Riso, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crastan Orzo Caffè. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), San Daniele Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Rovagnati Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Malga Paradiso Provola Affumicata al Naturale. Dinner: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Milbona Skyr Naturale, Ciccio pancake al cacao senza grassi. more...
Gaining 0.6 kg a Week



     
 

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