Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 47.36g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Бутерброд с Форелью. Lunch: Мария Печенье, Помидоры, Сыр, Гречка Вареная. Dinner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MahAbikeeva's Weight History
|