Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 122.56g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Голубика, Alpro Кокосовое Молоко , Alpro Кокосовое Молоко , Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Vитамин Летняя Смесь, Голубика. Dinner: Power Pro Cube Zero , Coffeeshop Company Капучино Айс, Natura Сыр Сливочный, FanFan Чиабатта Рустик, Голубика, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|