Enotik6's Journal, 14 Jul 21

Enotik6's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021

80.8 kg Lost so far: 19.2 kg. Still to go: 3.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2021:

1686 kcal

Fat: 82.54g | Prot: 79.11g | Carbs: 158.12g. Breakfast: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Добрая Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Dinner: Фабрика Грез Мороженое Арбуз Дыня. Snacks/Other: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. more...

2184 kcal

Exercise: ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Enotik6's Weight History

View Complete History

Enotik6's Journal, 14 Jul 21

Submit a Comment

Enotik6's Weight History