Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 113.32g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Сахар, Пироговый Дворик Киш со Шпинатом и Форелью. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Кальмары Фаршированные, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Куриные Котлеты на Пару, Кальмары Фаршированные, Жареный Картофель, Майонез, Ростбиф, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|