Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 74.38g | Carbs: 81.43g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Prime Kraft Whey. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аНАСТасиЯ_91's Weight History
|