Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 28.81g | Prot: 73.65g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Европа Мусс Малиновый, Ёбатон Суфле, Био Баланс Кефирный 1%, Фруто Няня Кукурузные Палочки. Dinner: Snaq Fabriq Coco Tropic, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Огурец (с Кожурой), Фруктовая Энергия Фруктовые Пастилки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Фруто Няня Кукурузные Палочки, Monster Black Monster Energy Ultra, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tchukmaryova's Weight History
|