Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 57.84g | Carbs: 197.71g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Акконд Конфета Мадагаскар с Кокосом, Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо Куриное, МакКофе Кофе 3В1. Lunch: Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Рис с овощами. Snacks/Other: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Томатами и Базиликом, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Мажитель Личи Драгонфрукт Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|