Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 18.59g | Carbs: 54.70g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Российская Корона Макароны По-Флотски, Ряба Майонез Провансаль, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovatv87's Weight History
|