Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 89.71g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Долмио Томатный Соус Традиционный, Молоково Молоко 3,2%, Barilla Спагетти #5, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Ремит Балык Дарницкий, Janarat Имам Баялды, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перекресток Грейпфрут Красный. Dinner: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Молочные Горки Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|