|
Голод 16. А блуждание вокруг 76 уже становиться привычкой. Даже уже интересно, надолго ли.)Отекшая-факт. Сплю плохо через раз, душно и то меломаны во дворе, то итальянские разборки. Как пить то ещё можно в такую жару... Вот люди роботы. Думаю, вот если 75 перейду, то отпустит.. 🤔, но это не точно. 😂
|
76.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 46.57g | Carbs: 106.42g.
Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Ломоносовские Продукты Стрипсы Карри в Овсяных Хлопьях, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|