Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
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65.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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799 kcal
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Fat: 22.70g | Prot: 62.37g | Carbs: 88.14g.
Breakfast: Flocons d'Avoine, Vico Curly Cacahuète Pâte à Tartiner, Auchan Lait Écrémé, Banane, Oranges, Jacquet Vollkornbrot. Lunch: Vico Curly Cacahuète Pâte à Tartiner, Raisins, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Blanc d'Oeuf. more...
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steady weight
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estellea1's Weight History
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