Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
69 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 49.30g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Слобода Горчичный Соус, Гречка с Мясом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|