|
в такую жару даже майка может весить 300 грамм)))
|
78.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 53.56g | Carbs: 94.52g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Ладоград Сосиски Молочные. Lunch: Окей Хлеб Зерновой, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Лавка Пекаря Слойка Датская с Творожной Начинкой. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Marabou Шоколад с Фундуком , Лавка Пекаря Круассан Классический . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazik163's Weight History
|