Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 79.71g | Carbs: 191.29g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Lunch: Окей Свинина Карбонад, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Livingood. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Реми Помидоры Красные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Магнат Double Фисташка, Магнат Мороженое Миндаль , Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksolotl23's Weight History
|