Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 90.33g | Carbs: 121.97g.
Breakfast: Оливковое Масло, Val de Saone Сыр Камамбер, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Карапуз Детское Питание, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Черешня Черешня, Кальмар Отварной, Соус для кальмара. Snacks/Other: Яготинське Молоко Безлактозне 2,5%, Nl Energy Diet Кофе, Хамон, Яготинське Молоко Безлактозне 2,5%, Nl Energy Diet Кофе . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|