Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 80.33g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Дивный Берег Кета Соленая . Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Куриный Суп Лапша. Dinner: Важная Рыба Линь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Нерки. Snacks/Other: Малина, Малина, Крендельки, Абрикос, Нектарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanushkas595's Weight History
|