Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 53.31g | Carbs: 165.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Бутерброд с Форелью. Lunch: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Мария Печенье, Курага, Помидоры, Сыр, Гречка Вареная. Dinner: Мария Печенье, Курага, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MahAbikeeva's Weight History
|