Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 86.99g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 2,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Lunch: Увелка Фасоль Маш, Куриное Филе, Помидоры, Огурец. Dinner: Скоморошка Молоко 2,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Snacks/Other: BeOne Гранола с Фруктами и Ягодами в Меду, Эконива Творог Мягкий 5,9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledy.bissarina's Weight History
|