Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
102.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 137.45g | Carbs: 58.22g.
Breakfast: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Лакт Творог 2%, Вареное Яйцо, СПК Большая Сосиска . Lunch: Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Dinner: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konstant10000's Weight History
|