Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
61 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 99.09g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Гороховый суп с копченостями, Сыр Моцарелла. Dinner: Сметанный десерт в стакане. Snacks/Other: Bootybar Crunch Фисташка и Соленая Карамель, Be Steel Nutrition Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|