Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
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66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2272 kcal
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Fat: 62.36g | Prot: 163.80g | Carbs: 256.58g.
Breakfast: Dal Salumiere Filetti di Bresaola, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo. Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Athena Tonno con Peperoncino, Mondella Riso Nero, Mondella Riso Rosso Integrale. Dinner: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Patate Dolci. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Myprotein Instant Oats Chocolate, Milbona Skyr Lampone, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Lu.Ca.82's Weight History
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