😂 طعميعتين سوبر كومبو دول... بالف هنا و الوزن حاينزل ان شاء الله.
10 Jul 21 by member: shiko615
|
الموضوع مش بيتحسب بالدقه دي متقلقيش لان القلق من اقل حاجه نحسها لغبطه والتوتر علشان نزول الوزن بيثبت الوزن واحيانا بيزيد خدي الموضوع ببساطه وان شاء الله الوزن والمقاسات تظبط معاكي 💪💪
10 Jul 21 by member: Om habiba2020
|
😂😂😂😂😂
ماتشيليش هم وحاولي لو بتقعدي مع العيله ع الاكل خلي اكلك لوحدك احسن عشان مش كل شوية تتغري وتاكلي حاجه غصب عنك
10 Jul 21 by member: ayaelnagar
|
الوضع بطئ جدا عكس ما كنت اتخيل شهر ونص ومحققتش ربع الهدف وتذبذب الوزن فعلاً بيوترني حتي المقاسات نزلت قليل مش حاجة تذكر
10 Jul 21 by member: hanaadm12
|
لا مش كومبو دول ف البيت وحجم صغير بس مقلي لأسف بزيت عادي
10 Jul 21 by member: hanaadm12
|
مش مع العيلة بأكل ف بيتي لوحدي انا وبعمل الأكل وبياكل معايا ولادي
بس مستغربة المجهود والنزول القليل ومصدقت وبصراحة اتدايقت ان لقيت زيادة ومش أول مرة ومش عارفة عيب عندي ولا النظام
10 Jul 21 by member: hanaadm12
|