Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 102.15g | Prot: 94.06g | Carbs: 185.94g.
Breakfast: Дыня Торпеда, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Абрикос, Простоквашино Сметана 25%, Томское Молоко Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Персик, Белый Хлеб, Благодей Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 25%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Молочная Станция Кефир 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Благодей Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Snacks/Other: Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Дыня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|