Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 100.00g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Alpro Фундучное Молоко, Яйцо (Целое). Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Nature's Own Factory Молочный Шоколад с Гречишным Чаем, Artfruit Авокадо ХАСС, Жизнь Март Лосось Слабосоленый, Жизнь Март Биотворог 9%, Черешня. Dinner: Гипербола Говядина Прессованная Вареная Нарезка, Меридиан Кальмар в Рассоле, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo__94's Weight History
|