Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 52.87g | Carbs: 200.25g.
Breakfast: Gusto Оливки Фаршированные Лососем, Приготовленные Грибы (с Жиром), Помидоры, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Белый Ломтик, Дионис Хлеб Белый Формовой . Lunch: Помидоры, Петруха Фрикадельки Классические , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Компот Ягодный, Блинчики с Мясом, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Евроопт Банан, Компот Ягодный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikka.mart's Weight History
|