Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 53.29g | Carbs: 219.56g.
Breakfast: Торт "Еда Ангелов", Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пельмени. Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Груша, Сыр Домашний, Хлеб Дарницкий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Абрикосы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|