Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 67.32g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Петруха Руляда Деревенская, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Dinner: Запеченные или Жареные Гребешки, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Гиппо Роллы с Тунцом. Snacks/Other: Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Soletto Мороженое Шоколад Брауни . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_milashka's Weight History
|