Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 32.08g | Carbs: 68.66g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kuru Üzüm, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Beyaz Ekmek, Peynes Light Taze Beyaz Peynir, Pekmez, Vişne Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetfits's Weight History
|