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Baixou!
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83.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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955 kcal
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Fat: 27.55g | Prot: 64.73g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Ovo, Laranja Pêra, Danubio Requeijão Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. Lunch: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Dori Amendoim tipo Japonês , Whey Protein, Parmalat Leite Desnatado. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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