Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 33.42g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Арбуза, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kellogg's Unicorn Froot Loops. Lunch: Lipton Холодный Зелёный Чай, SPAR Брускетта с Помидорами , Натур Буфет Тефтели из Курицы и Индейки с Картофельным Пюре, Чистая Линия Пломбир Ванильный. more...
|
|
1994 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|