|
81-82-95 50-51
|
50.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 63.00g | Carbs: 73.53g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Бананы, Сахарный Песок, Любятово Подушечки Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Жокей Кофе, Сарафаново Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец (с Кожурой), Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сарафаново Сметана 10% , Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Малина. Dinner: Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|