Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 94.04g | Carbs: 221.64g.
Breakfast: Окское Яйцо, Лимонные Цукаты, Спартак Шоколад Горький Элитный, La Pina Арахисовая Паста, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: RED Шоколад 60% Какао, Каждый День Сгущенка С Сахаром, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Слобода Масло Растительное, Пятерочка Банан, Окское Яйцо. Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Корицей, Глобус Палтус Стрелозуб, Мистраль Рис Ориент, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%. Snacks/Other: Hortex Клубника Быстрозамороженная, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|