Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 58.41g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Лента Хлеб Зерновой, Лента Сметана 20%, Северодвинск-Молоко Творог 9%. Lunch: Лента Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Рот Фронт Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Лента Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Сметана 20%, Северодвинск-Молоко Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, ВкусВилл Лукум Ванильный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|