Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 69.60g | Carbs: 230.35g.
Breakfast: Вьетконг Папайя Сушёная , Пастила, Dr. Korner Хлебцы, Макароны с Фаршем. Lunch: Цикорий, Мёд, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Город Сыра Сыр Копченый , Батон. Dinner: Айсберри Пломбир, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|