|
Крууууто .
|
96.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 105.59g | Carbs: 121.27g.
Breakfast: Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Любятово Хлопья Кукурузные, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновая Пудра, Красный Октябрь Какао Порошок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Найтворкс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife ОЯН, Словяночка Ряжанка 4%. Lunch: Консервированный Тунец, Ржаной Хлеб, Herbalife Экстракаль Эдванс, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Kamis Зелень Петрушки. Dinner: Лакомка Мороженое, Herbalife Экстракаль Эдванс. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Словяночка Ряжанка 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Herbalife Чай N-R-G, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна мигель's Weight History
|