Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 129.86g | Prot: 78.18g | Carbs: 33.80g.
Breakfast: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Велком Бекон, ITLV Маслины с Косточкой, Жареное Яйцо. Lunch: Rosso Миндаль, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Масло Сливочное 72,5%, Печень Куриная, Масло Подсолнечное, Лук, Морковь. Dinner: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо. Snacks/Other: Nulka Какао Масло, Миндальная Мука ООО Джоли, Fit Parad Мука Кокосовая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|