Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
92 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2351 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 170.71g | Carbs: 234.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль, Банан, Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Dinner: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ, Мистраль Булгур, Метро Печень Кролика Замороженная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Станислав Топорин's Weight History
|